口に入れた食べ物をよく噛む、というのは 食物を細かく噛み砕く という意味で大事なのだと長いこと思っていました。 もちろん、いろいろ知識を得た今でも、それは大切な役割の一つと考えています。 例えば大きな塊のお肉が胃に入った … 続きを読む よく噛んで食べることの意味