6月25日(木)14:00〜15:30、流山市向小金福祉会館にて 呼吸法講座でした。 普段から無意識に行なっている呼吸ですが、自分の意識でコントロールすることで、運動処方として体に様々ないい効果を得られます。今回は「免疫 … 続きを読む 本日は講座でした