「パーソナルトレーニング＝ダイエット」の認識を変えたい

パーソナルトレーニングのイメージはまだまだ「ダイエット」

某有名ジムのビフォーアフター映像のCM効果は絶大で、まだまだ世の中では

パーソナルトレーニングはダイエットしたい人のためのもの

というイメージが強いですね。

それだけではなく、私が勤めているフィットネスクラブでも会社の認識が

パーソナルトレーニング＝ダイエット目的

なので、ダイエット以外の目的のトレーニング案内がほとんどないのです💦

運動の可能性に着眼

私のトレーナー活動のvision『医療に任せない、介護に頼らない人生を❗️』を思いつくよりも前から、

寝たきりにならない、だけでなく介護されないための運動処方ってできるんじゃないかな。もっと言えば、病院にかからないための、ケガや病気予防のための運動処方、できる気がする

まだトレーナー知識も経験も浅い頃から、考えていました。今から15年以上前です。

もちろんお客様に実験的なことはできないから、心も体も弱っていた実母に、寄り添いながらストレッチや簡単にできるセルフトレーニングをやってもらって『試し』ました。そうしたら実母、だんだん元気になっていったんですよね。

成果が出て確信を得られてきた頃に出会ったのが、Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾)の主宰者

五木田穣さん

世界的にムキムキマンを育む超有名ジムで敏腕トレーナーとして活躍し、ゴリゴリの筋肉を付けた上で行き着いたのが、私と同じ

体の機能を高める

私は何も極めたことがないので説得力を出せなかったけど、文武を極めた上で同じ方向性の探求をしてる五木田さんの説得力は、強いぞ❗️と思いまして。確信を得てお客様に還元するのために、自己投資のつもりでコミュニティ参加を決めました。(2019年1月)

職場でもチャンスが

その後、イトマンスポーツスクエア(当時はダンロップスポーツクラブ)でも、

期間完結機能改善プログラム

が開発され、その初回研修に参加することができて「これだ❗️」と思い、舞い上がりました♪(2019年9月)

ただ、2019年12月に右足の中足骨(足の甲の骨)3本骨折して自分自身が休業を余儀なくされたり、2020年3月の職場復帰のタイミングから数年間のコロナ禍があったり(その間は会社自体の休業があったり活動・営業制限があったり入館制限があったり)、その後も情勢が目まぐるしく変わっていく中で、いまだに会社として大きく売り上げることは叶っていないのですが

ようやく追い風が吹いてきた

と思ってみたものの、まだまだ「パーソナルトレーニング＝ダイエット」に打ちのめされたりしているわけですが😅

これからますます「医療に任せない、介護に頼らない人生を送りたい」という価値観の人が増えていくだろうと予測して、できることを増やす所存でございます。

パーソナルトレーニング＝個別の、あなたに合った運動処方

体のお悩みに応えるご提案がかなりできるようになりました。気になることなどあったらお気軽に、無料LINE相談をご活用ください。

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