先月は11冊❗️ 読んだなぁ…☺️しみじみ ①〜④葬送のフリーレン4〜7巻 ちょうどアニメシリーズ放送終了のところまで読み終えた感じになりました。 「人に喜ばれる行 […]
カテゴリー: 読書
続ける工夫
物事は「始めること」よりも「続けること」の方が難しいと言われています。 せっかく始めたことは、続けられるように 「仕組み化」 「ルーティン化」 しましょう。意志やモチベーション頼りにすると、続きません。以下、上手に仕組み […]
私の強み
私は 運動嫌いのトレーナー というのを強みにしてきました。 が、最近さらに気付いた強みがありました。それは 『トレーナーとして専門の教育を受けていないこと』 は？と思われた方もいるでしょう(笑)が、独学で機能解剖学・運動 […]
2024読書記録４月
先月は9冊！ ①大往生したけりゃ医療とかかわるな〜「自然死」のすすめ〜 課題図書。お医者さんがここまで言ってくれるなら、信じてもらえるのかな、と思いました(笑)。 ・「自然死」とは、いわゆる〝餓死〟自然はそんなに苛酷では […]
がんになったら
私は、がんの治療法の抗がん剤や放射線・手術にはどうも「辛い・苦しい」イメージが拭えないので、いさぎよく ・治療を放棄する ・そもそも知りたくないので調べない と決めているのですが、がんの末期にも「痛い・苦しい」という辛い […]
知識が増えると
前回の記事で「情報を鵜呑みにしない」を取り上げました。そもそも学生時代からの勉強も 「命を守るために」「損をしないために」＝「騙されないように」 それに加えて「より人生を心豊かに楽しむために必要なこと」を学んでいるのです […]
知識を増やすこと
学生時代から、苦手はあるものの勉強は嫌いじゃなかったのですが、ここ最近は読書やインターネットなどでも学ぶことが多く、知識が増えてきたなと感じます。 本やネット情報は、既存メディアと違う見解がいっぱいありますが、いずれにし […]
2024読書記録３月
先月は４冊！ ①愛とためらいの哲学 課題図書。恋愛も友達付き合いやご近所付き合いなど他の人間関係と同じ、ということを意外と知らない人が多いのかもしれないな、と思いました。距離感は関係性によって違うものの、「いかに自分以外 […]
今日はオンライン勉強会
毎月第3日曜日に開催される Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾) ですが、なかなかリアルに参加できないメンバーに向けて オンライン勉強会 も開催されています。 内 […]
2024読書記録２月
先月は5冊！ ①死に至る病〜あなたを蝕む愛着障害の脅威〜 課題図書。 戦前には稀だった「境界性パーソナリティ障害」「摂食障害」「子どもの気分障害」「ＡＤＨＤ」などが激増している理由として『愛着障害』が言われていますが、医 […]