2/16(日)は
Your Best Solution Mentorship Program
通称「五木田塾」でした。
今回のテーマは『心と体の仕組みから痛みを根本的に改善する包括的アプローチ〜腰痛編〜』
午前中に各自の振り返り発表、ここでまず自分の一月を見直して反省点改善点を発表することで実行力を高める訓練。座学まで済ませて午後はひたすら実技！
脚の重さの違い、繋がりの途切れの確認 
人を変えて、まずは評価！ 
やってもらう側〜練習台⁈ 
動かしてみて動きの悪いところを見ながら角度変えながらストレッチ
「からだが自然な状態のとき、重力はからだの中を流れるように伝わり、からだは自らを癒し始めるだろう」 Ida P.Rolf,Ph D
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今回座学で教わった格言を実技で体感。
丁寧に詰まりを緩めてもらったら
「立ってるだけで楽！！」
ペアを組んだ藤田 姿子トレーナーも私も怪我からの回復途中で、気付かぬところに緊張がありました。人の手によって自分の体の状態を知り、手をかけてもらうことで治癒力が高まるのも感じました！
今回の学びもお客様に還元できるよう、精進します。