今回の九州旅

博多に単身赴任中の主人のところに隔月と決めて行ってます✈️ 今回は1/26〜29 初日の夜は主人の会社近くの 櫛田神社参拝 からスタート。お祭り以外で夜の神社に行くことはなかなかないので、「厳 […]

「今」を生きる

人生には“今”しかない。“今”の積み重ねが“人生”になってゆく。 ところが人間の“心”は過去にも未来にも自在に行き来できるから、過去を悔いたり未来を心配して嘆いたりして、 心ここに在らず になりがちです。 目の前に大事な […]

今日の学び

流山市プレミアム商品券でお寿司が食べたい❤️ そもそも、お店が開いてる時間に地元にいないことが多い私(笑)それはケーキ屋さんの一件で改めて感じました。なので、商品券の利用は計画的にやらないと& […]

未来会議2024

1月21日(日)は毎月恒例の Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾) でした。今年最初の勉強会、午前中は久々に未来会議で 今年の自分を決める。 【春夏秋冬理論】で自 […]

背徳の一人ケーキ

一人時間に動画配信サービスでドラマを楽しむこともあるのですが、 ソロ活女子のススメ というドラマにはちょっと感化されたのを感じます(笑)。 その中でも主人公上司の妄想『ホールケーキ独り占め』に憧れを抱いてしまった私は、 […]

今日のセミナー

今日は 使ってみようウェーブリング〜お悩み解消のためのセルフメンテ〜 を開催しました。 正式名称は“ウェーブストレッチリング”と言いまして、私が1番気に入っているフィットネスグッズです。 気に入っている理由は 今日は主に […]

『もの(お金)との付き合い方』

今日は↑テーマの講座を受けてきました。 講師が最初に言ったのは「私はここに立てる立場ではない、なぜこのテーマで私に講師依頼が来たのか聞きたい」という一言でした。 お金には困っていないけど、ゆとりのある生活をしているわけで […]

星空が見たくて

今季初雪?夕方に降り始めた雨が雪に変わり、地面をうっすら冬化粧にした土曜日の帰り道、見上げると雲ひとつない夜空に小さく星が瞬いていました。 今年のやりたいことリストに 満天の星空を見る を入れた星好きの私(詳しくはないで […]

体の冷え

体、冷えていませんか? 体が冷えて体温が下がると抵抗力(免疫力)が落ちます! 参考記事 ここのところ「寒さ対策はしてるんだよね〜。保温性の高い機能性肌着や靴下にレッグウォーマーも着けて。でも寒いの」という女性の声を聞きま […]

今こそ伝えたいこと

今年は元日の震災、翌日の痛ましい航空事故と大きなニュースが続き、心が塞いでしまうお正月になりました。おうちで過ごす時間が多いお休み中、テレビでずっと悲惨な映像が流れ続けて、休まらなかった方も少なくないかもしれません。 中 […]