思考のトレーニング / 読書 / 趣味 古事記 2019年9月11日2020年2月15日 yukat27 comment on 古事記 思い起こせば、歴史は苦手でした… 地理も…公民も…社会という科目全般、意味がわからなかったんです…が! 大人になったら全部必要じゃん! 誰か〜教えといてよ〜(笑) 勉強自体は嫌いじゃなかったんですけど、大人になったら生活 […] Continue Reading ..
思考のトレーニング / 生涯健康 / 趣味 / 身体のトレーニング 整体ウォーキング 2019年9月4日2020年2月15日 yukat27 comment on 整体ウォーキング 整体ウォーキングとは? その名の通り 歩いて体を整えます。 実はこれさえできれば、ほかのトレーニングやらなくても済むのではないか⁈という画期的な歩き方を見つけたんです♡ ただし!正しい姿勢、正しい動きで歩くこと! そのた […] Continue Reading ..