皆さんは、歳を重ねてできなくなったと思うことはありますか? 「無理がきかなくなった」 「新しいことが覚えられない」 「もうやせられない」 「体力が落ちた、体が弱くなった」 「体の動きが悪くなった」 「正座ができなくなった […]
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心と体のコンディショニングトレーナー
皆さんは、歳を重ねてできなくなったと思うことはありますか? 「無理がきかなくなった」 「新しいことが覚えられない」 「もうやせられない」 「体力が落ちた、体が弱くなった」 「体の動きが悪くなった」 「正座ができなくなった […]