体、冷えていませんか? 体が冷えて体温が下がると抵抗力(免疫力)が落ちます! 参考記事 ここのところ「寒さ対策はしてるんだよね〜。保温性の高い機能性肌着や靴下にレッグウォーマーも着けて。でも寒いの」という女性の声を聞きま […]
心と体のコンディショニングトレーナー
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