人生観 / 代償動作 / 体験記 / 健康寿命 / 思考のトレーニング / 機能改善 / 生涯健康 / 膝痛 / 身体の不調 膝やっちゃいました① 2025年1月25日2025年1月25日 yukat27 comment on 膝やっちゃいました① 1月24日(金)初日 15時56分、イトマンスポーツスクエア南柏にて、楽しい楽しいLesMillsTONE(レズミルズトーン、と読みます)レッスン中。 寝ていたマットから起きあがろうと、横向きから起き上がったら カクッ […] Continue Reading ..