7月末(7/27〜31)の来道。札幌でレンタカー借りて、1泊2日(7/28〜29)の函館旅行(食道楽旅)と、札幌観光…と、カラオケ(笑) 4日目(7/30)は前日夜、会社の方の計らいで急遽お休みをいただいた主人と遅めの朝 […]
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心と体のコンディショニングトレーナー
7月末(7/27〜31)の来道。札幌でレンタカー借りて、1泊2日(7/28〜29)の函館旅行(食道楽旅)と、札幌観光…と、カラオケ(笑) 4日目(7/30)は前日夜、会社の方の計らいで急遽お休みをいただいた主人と遅めの朝 […]
7月末(7/27〜31)の来道。札幌でレンタカー借りて、1泊2日の函館旅行(食道楽旅)へ行ってきました。 札幌初日(7/27)到着した日の夜はポテト料理のお店 穀物祭 じゃがいもはやはり北海道の名産品ですね。素材の美味し […]
私が住んでいる千葉県流山市には、公設民営の浴場があります。(ゴミ焼却場の余熱利用) 家では浴槽に浸かる習慣がないのですが、先日湯船に浸かりたくてその浴場に行ったら、臨時休業していました。 お風呂の準備色々してきてすっかり […]
先月は5冊! ①自分を整える 課題図書。 ・自分の選択を、世間の常識や周りにいる人たちからの目を基準にして選んでいないか。常識や周りの目ではなく、自分の意思を基準にして生きていく。 ・自己肯定感が低すぎるとそのチャンスに […]
先月は4冊! ①愛とためらいの哲学 課題図書。恋愛も友達付き合いやご近所付き合いなど他の人間関係と同じ、ということを意外と知らない人が多いのかもしれないな、と思いました。距離感は関係性によって違うものの、「いかに自分以外 […]
フレックス津田沼はほぼ毎月末日の定休日にミーティング&研修を行なっています。今月は日曜日だったので参加できました。 朝からビッチリの時間割が組んであって、大充実の一日です。 午前中は新年度の経営方針&スロ […]
今年、数十年ぶりに花粉に反応しているのかな?という鼻の症状が出ていました。 それが先週あたりから、手荒れ・目のかゆみまで感じるようになって…ひどい症状ではないのですが、ふと気付いたら「今までになかった症状が現れた」のです […]
数年前から何度か受けている よもぎ蒸し 友達に誘われて、2人でできるペア蒸ししてきました。今回は初めてのセラピストさんでしたが、素敵な方でした。 よもぎ蒸し、顔だけ出すてるてる坊主みたいなマントの中は、素っ裸。下着もすべ […]
薬って、すごいですよね。不快な症状をピタッと止めてしまう。「私の体に何してるの⁈」と、良くも悪くも思ってしまいます(笑)。 薬は何か気になる症状が出ているから服用するのですが、そもそもその症状ってなぜ出るのでしょうか? […]
「2年くらい」と言われて兵庫に転勤した次男、そろそろ2年経ってしまうので行けるうちに関西の行きたいところ行っておこう❗️と思い、予定を合わせて行ってきました。 1日目 ユニバーサル・スタジオ・ […]