できることを積み上げて

完全なる私事ですが(笑)私、昔から視力だけはいいのです。 …いや、幼稚園〜小学校低学年時代、眼鏡だった時期ありました。もちろんあだ名はメガネザル… でも、それが数年で不要になってからは私以外の家族(両親&姉弟妹) […]

ペアストレッチ体験談(女性編)

ここ数ヶ月の、ペアストレッチ体験談です。(男性編はこちら) ①50代女性 痛いところは特になし。でも自分はただ寝てるだけで、膝の曲げ伸ばしやお尻の筋肉をトレーナーが動かすに任せていたら、 やってもらった脚が伸びた&#x2 […]

ペアストレッチ体験談(男性編)

ここ数ヶ月の、ペアストレッチ体験談です。 ①50代男性 仕事が肉体労働で、特に腰や背中の張りがあっていつも腰や膝・肘に痛みを抱えていた方。 「ペアストレッチで自分の体のことを教わったのだから、自分でやれることやらないと」 […]

終戦の日に思いを寄せて

79年前の今日、8月15日に大東亜戦争は終戦しました。 私は学校でもテレビでも「第二次世界大戦」「太平洋戦争」と聞いてきたのですが、あの戦争の大義を考えたらやはり 大東亜戦争 と呼ぶべきだと考えるようになりました。 学校 […]

2024読書記録7月

先月は3冊! (数字だけ見ると少ないな…) ①パーソナル・マーケティング 課題図書。 日々内省しているつもりでしたが、具体的に掘り下げ切れていなかったのがよくわかる(自覚が促される)一冊でした。 ・成功体験を「一過性」「 […]

7月の北海道2

7月末(7/27〜31)の来道。札幌でレンタカー借りて、1泊2日(7/28〜29)の函館旅行(食道楽旅)と、札幌観光…と、カラオケ(笑) 4日目(7/30)は前日夜、会社の方の計らいで急遽お休みをいただいた主人と遅めの朝 […]

7月の北海道

7月末(7/27〜31)の来道。札幌でレンタカー借りて、1泊2日の函館旅行(食道楽旅)へ行ってきました。 札幌初日(7/27)到着した日の夜はポテト料理のお店 穀物祭 じゃがいもはやはり北海道の名産品ですね。素材の美味し […]

とにかく、なんでもやってみる

・「興味のあることは、全部やりなさい。興味のないことも、全部やりなさい。」 ・「人生を見つけるためには、人生を浪費しなければならない。」 ・「夢中になれること」はいくら頭で考えてもわからない。 今、読んでいる本(ビジネス […]

未来は今より良くなる

考え事が好きな私は、物心ついた頃からよく考え事をしていました。 子供時代や若かりし頃はネガティブなことの方が多かった気がしますが、高校に入って日記をつけるようになってからはポジティブ思考を書き出すように心がけ、努力(とは […]