本日、10月20日は毎月恒例の Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾) の関東勉強会でした。 毎月恒例ではありますが、 8月はお盆休みや繁忙期のメンバーがいるのでリ […]
カテゴリー: 思考のトレーニング
心と体を養う食の話
本日10月16日(水)は心の勉強会(セミナー)でした。 大きなテーマは 生きていくための自信のつけ方 これは「今の世の中、消極的な人が多いなぁ。人が右向いてたら何も疑問を持たずに同じ方を向いてしまう人が多いこと」と、私自 […]
神社にまつわるエピソード
実は 先週のこのブログ、電車移動中に書いていました。これ書き上げたらちょうど目的駅に着いたので、改札出ようとしたら 「ICカードがない‼️」 でも、何せ神様に守られてると信じているので(笑)不 […]
健康な体と心
トレーナー歴20年、職場外のトレーナー勉強会に参加するようになって5年。体のお悩みに対してはだいぶ的確な運動処方やストレッチができるようになってきていますが、世界保健機関(WHO)が提唱する健康の定義 肉体的、精神的、社 […]
神社に行くようになって
Facebookに「過去のこの日」という振り返り機能がありまして、2013年10月9日(11年前)に初めて自分の意志で 東京大神宮 に参拝に行ったのが出てきました。 当時、自分の信仰心のなさに「人として大丈夫か？」という […]
Oh Happy Day
昨日10/6(日)は、SOUND FOURの3人揃って、越谷のゴスペルワークショップに参加してきました。講師は八蔵橋OTOフェスタでご縁が繋がった、元劇団四季のシンガー熊谷英雄さん、曲目はみんな大好き「Oh Happy […]
2024読書記録９月
先月は７冊！ ① ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 「優れた起業家は、十代のころに規則を破り違法な行為をする確率がそのほかの人たちよりも三倍近くも高い」子育て終わった今、思えば納得できる話ですが、若 […]
今日の出来事
仕事に向かう電車での話です。 駅が近付いて、ちょっと強めのブレーキがかかった次の瞬間 ドンッバタンッ 「いっったぁ〜〜い‼️😭」 大きな音と悲鳴の方に目を向けると、同じ車両の進 […]
北海道旅行③
9/19〜9/23 9月19日(木) 再びレンタカーを借りて、仕事終わりの主人と旭川を目指して出発！札幌市街を出たら道は真っ暗、信号もないのでただただ暗闇を走っている感じでした。いや、でも舗装された道のありがたいこと！3 […]
北海道旅行②
前回記事↓↓ 9/16〜9/19 9月16日(月祝) 主人と積丹(シャコタン)半島へ。 札幌からはほぼ街中を走っていくので、北海道らしさはイマイチ感じない道(笑)でしたが、「積丹ブルー」と「積丹の塩水ウニ」を楽しみました […]