「塩」というとどんなものを思い浮かべますか？ ここ数十年、塩は「サラサラした粉末状の食卓塩・精製塩」のイメージが強いのではないでしょうか？ 私が物心ついた時には※それが一般的な「塩」になっていたので、塩にたくさんの種類が […]
カテゴリー: 栄養
2025読書記録２月
先月は６冊！ ①今日、誰のために生きる？２ 課題図書。 「丁寧にゆっくり、というのは気にかけること。ひとつの動作を味わい、感じることを後回しにしてしまうと、感度が鈍って幸せや豊かさを感じるための心地よさや違和感がわからな […]
乾燥注意報
関東では昨年12月から、ほとんど雨が降っていません。パラっと降っても空気の乾燥はほぼ変わらず、乾燥注意報がずーっと続いています。 湿度は『%』で表しますが、気温の高低によって空気が蓄えられる水分(飽和水蒸気量)が変わるの […]
一昨日の勉強会
2月16日(日)は毎月恒例の Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾) でした。 いつも通りの近況報告に続いて今月は、先月のWEBマーケティング部・坂本部長の「マーケ […]
2025読書記録1月
先月は5冊！月間目標クリア！ ①人に届く オンリーワンブランド 課題図書。 読んでみて改めて、ビジネスに「一つの正解」はないのだな〜と感じました。 会社員経験を経て就農、ブランド立ち上げてSNS発信などで販路拡大など、既 […]
トレーナーとして学ぶこと
12月15日(日)は毎月恒例の Your Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾) の関東勉強会でした。 今月は、今までの勉強会の総まとめとして 根本的、本質的、包括的な最善の […]
念願の肉まん
子供(現在27歳・23歳の息子たち)が小さかったころ、私の趣味は洋裁やお菓子作りなど 手作りすること でした。 趣味にあまりお金をかけられなかったことも理由の一つでしたが、形のないもの(粉や布)から形あるものに自分の手で […]
波動医学入門
昨日はYour Best Solution Mentorship Program (通称・五木田塾)のオンライン勉強会でした。 テーマは表題の通り。 そういえば若かりし頃、波動を高めるグッズというのを数種類、譲り受けたこ […]
心と体を養う食の話
本日10月16日(水)は心の勉強会(セミナー)でした。 大きなテーマは 生きていくための自信のつけ方 これは「今の世の中、消極的な人が多いなぁ。人が右向いてたら何も疑問を持たずに同じ方を向いてしまう人が多いこと」と、私自 […]
北海道旅行③
9/19〜9/23 9月19日(木) 再びレンタカーを借りて、仕事終わりの主人と旭川を目指して出発！札幌市街を出たら道は真っ暗、信号もないのでただただ暗闇を走っている感じでした。いや、でも舗装された道のありがたいこと！3 […]