先日、数年前からずっとやりたかった
XMA(エクストリームマーシャルアーツ)体験教室と、そのグループ「演武道」所属パフォーマーによるヌンチャクワークショップ
に参加してきました♪
エクストリームマーシャルアーツとは？…武術・格闘技にアクロバットな動きを取り込んだ競技。
会場は板橋区若木にある
スタジオBOS
この床に敷き詰めてあるマット！ボヨンボヨンするんです！一歩足を踏み入れたところから心も弾んじゃいました😆
天井からはロープや布がぶら下がってて。ロフトもあります。登りたい！飛び降りたい！←ケガします(笑)
体験教室、ワークショップとも動画や写真は撮れなかったけど…
XMA動作の基本、壁倒立・ブリッジ・前転・後転から倒立前転や側転と発展していき
武術っぽいアクション(技の名前忘れました)や武術動作の型の練習をして
ハァッ
⬆️これは太極拳(笑)
ポーズを決めるところまで！
ヌンチャクも、家の本物で少し振り回し(てあちこちにぶつけ)たことはあるけど基本のキを習って、今回プレゼントのスポンジ付きヌンチャクで振り回し方なんとなく習得、最後は1人ずつ前に出て演武。
ヤァッ！
⬆️だから、太極拳(笑)
めちゃくちゃ楽しかったです、夢が叶った一日でした！
ちなみに数日間、筋肉痛に苦しみましたwww
