5日目(12/23)
朝から台所で転倒！
温めたミルクがレンジ内に溢れ、掃除のためにレンジとシンクの間をケンケンで数往復、左足が疲れたので置いてある折りたたみステップに右膝を置こうとしたら
置きそびれてバランス崩しひっくり返る。
右膝から落ちて強打、爪先も床に強くぶつけたのか、ジンジンする。打ったところ(膝)を撫でてみると、膝下の骨(脛骨)が飛び出てる！痛い！…
急いで支度して目の前の整骨院へ。「あー痛そうだ。でも、骨に異常はないよ。少し腫れてるけど、打ち身。これで腫れは少し抑えられる」そう言ってテープを貼ってくれた。
今までは足先と脛、ギプスを挟むように電極配置してくれていたが、膝の骨にも電気が通るように？配置を変えてくれた。治り違うのかな？
ちなみにすねのむくみはさらに落ち着き、指の第二関節まで入るほどの隙間が。
今日は郵便ポスト(徒歩6分)まで。疲れるのはどこか…？脇の下は痛くなってない、手の平だ！両手の平で体重支えながら松葉杖歩行しているから、手が痛くなる。
右手は目に見えない傷もあったのだろう、毎回痛くなる。今日は皮がズレた。ヒリヒリ。
でも手の平に体重かけないように、しかも大股⁈歩幅を大きく歩数を減らすように松葉杖をついてみた。長い距離はやはり大変だが、休憩減らして帰ってこられた！