毎月第4日曜日の勉強会、2月23日(日)のことです。あっという間にもうすぐ1ヶ月…😅
今回のテーマは
整形外科②
整形外科というのは運動器、主に筋肉・骨・関節・椎間板・末梢神経などの不具合の治療を行う医療科ですが
運動器は私たちトレーナーの専門分野でもあるんです！
医学は主に起きてしまった症状を対症療法で治しますが、トレーナーは
体育学(造語です)で、体に備わる＊恒常性によって調子を整えます。
＊恒常性…生物が内部状態を一定に保とうとする性質。
治療はできませんが、改善・予防はトレーナー(私)の得意分野です。
今回は特に「変形性関節症」について学びました。
様々な原因から起こる関節痛ですが、禁忌動作さえわかれば身体の機能改善から痛みの軽減、根治が可能です。
痛み違和感が軽いうちなら根治も早いです！
気になることはお気軽にお問い合わせください。お問い合わせだけでもOKです。